Życie nieświadome nie jest warte tego, by je przeżyć.
Sokrates
Kiedy
oddychacie głęboko, bądźcie świadomi, że oddychacie głęboko. Kiedy
oddychacie słabo, bądź świadomi, że oddychacie słabo. Kiedy nie
oddychacie ani za głęboko, ani za słabo, bądźcie świadomi, że nie
oddychacie ani za głęboko, ani za słabo.
Budda Siakjamuni
Brak
świadomości siebie jest jedną z zasadniczych przyczyn osobistego
nieładu, zagubienia wewnętrznego, konfliktów wewnętrznych oraz krzywd
wyrządzanych bliźnim.
Ignacy Loyola